Наш вратарь поймает все ваши новости

Показывает: 11 - 11 из 11 РЕЗУЛЬТАТОВ
Школа профессионального бокса Андрея Шкаликова: Защита. Часть 3
Без рубрики

Школа профессионального бокса Андрея Шкаликова: Защита. Часть 3

Купить за 99.00 RUR Скидки действуют до конца месяцаТретья программа цикла посвящена отработке приемов защиты. Помните, побеждает тот боксер, который умеет хорошо защищаться. Чтобы быть готовым к тренировке и не получить травму, надо хорошо размять и разогреть мышцы, сухожилия и суставы. Как всегда начнем с разминки. Далее выполним комплекс упражнений у зеркала и в бою …

level: 4