Наш вратарь поймает все ваши новости

Showing: 1 - 10 of 10 RESULTS
Профессия «Специалист по фитнесу»: можно ли доверять тренерам
Бизнес

Профессия «Специалист по фитнесу»: можно ли доверять тренерам

В конце 2017 года вновь поднялся вопрос разработки профессиональных стандартов для фитнес-тренеров. На сегодняшний день подготовка специалистов для индустрии не регулируется государством, забота о качестве услуг целиком ложится на руководство фитнес-клубов. Как удается решить эту проблему? Популярность фитнеса в России стабильно набирает обороты. Меняется мода на направления, проводятся исследования, появляются новые методики, но одно остается …

Энергия баланса: X-Fit обновил комплексную программу Atletica
Программы Продвижение

Энергия баланса: X-Fit обновил комплексную программу Atletica

В федеральной сети X-Fit обновили формат одной из самых популярных тренировок Atletica. Разумный баланс силовой, кардио и функциональной нагрузок обеспечивает быстрый эффект и не перегружает организм. Новая версия популярной программы Atletica разработана в полном соответствии с запатентованной сетью X-Fit системой высокоэффективных методик  Smart Fitness. Сочетание силовой, кардио и функциональной нагрузок гарантирует максимальный эффект и безопасность …

Фитнес-перезагрузка: эксперты X-Fit о трендах фитнеса в 2018 году
Развлечения

Фитнес-перезагрузка: эксперты X-Fit о трендах фитнеса в 2018 году

Подтянутая фигура и здоровый образ жизни всегда актуальны. Как поддерживать форму и не упустить новинки индустрии? Эксперты сети X-Fit рассказывают о главных фитнес-тенденциях года. В 2018 году сохранит лидирующие позиции и продолжит развиваться направление функционального тренинга. Разрабатываются новые программы для разных уровней подготовки. «В этом году в тренде не только “тяжелое“ направление функционального тренинга, куда …

Сеть фитнес-клубов X-Fit выходит на белорусский рынок
Бизнес Жильё

Сеть фитнес-клубов X-Fit выходит на белорусский рынок

Два новых клуба X-Fit откроются в Минске. Фитнес по знаменитой системе апробированных тренировочных методик Smart Fitness теперь будет доступен жителям и гостям белорусской столицы. Клубы будут расположены в жилом квартале «Олимпик Парк» и бизнес-центре «Футурис». Сеть фитнес-клубов X-Fit начала сотрудничество с одним из крупнейших девелоперов в Беларуси группой компаний «ТАПАС», которая является застройщиком жилого квартала «Олимпик …

Сеть фитнес-клубов X-Fit выходит на белорусский рынок
Бизнес

Сеть фитнес-клубов X-Fit выходит на белорусский рынок

Два новых клуба X-Fit откроются в Минске. Фитнес по знаменитой системе апробированных тренировочных методик Smart Fitness теперь будет доступен жителям и гостям белорусской столицы. Клубы будут расположены в жилом квартале «Олимпик Парк» и бизнес-центре «Футурис». Сеть фитнес-клубов X-Fit начала сотрудничество с одним из крупнейших девелоперов в Беларуси группой компаний «ТАПАС», которая является застройщиком жилого квартала «Олимпик …

X-Fit Столешников: фитнес-мансарда в центре Москвы
Жильё

X-Fit Столешников: фитнес-мансарда в центре Москвы

Новое фитнес-пространство X-Fit площадью более тысячи квадратных метров откроется в 2018 году на пересечении Малой Дмитровки и Столешникова переулка. Ведущие специалисты, передовые фитнес-технологии и лучшие методики объединятся в X-Fit Столешников под крышей исторического особняка в самом центре столицы – месте, где 24/7 кипит жизнь, и рождаются тренды. Сторонникам последних тенденций будет доступен модный формат – фитнес-мансарда, которая …

Как не набрать лишние килограммы в новогодние праздники: советы от специалистов X-Fit
Без рубрики

Как не набрать лишние килограммы в новогодние праздники: советы от специалистов X-Fit

Новогодние каникулы с «ленивым» режимом дня и традиционными застольями — серьезный удар по организму. Обилие праздничных блюд и малоподвижный образ жизни грозят не только лишними килограммами, но и дисбалансом в его работе. Как уберечь свое тело от таких перегрузок и войти в новый год «налегке»? Специалисты X-Fit подготовили несколько простых советов. Прежде всего, пересмотрите свое …

Сила воды: инновационная тренировка AquaAtletica только в X-Fit
Развлечения

Сила воды: инновационная тренировка AquaAtletica только в X-Fit

В федеральной сети X-Fit появилась новая авторская программа AquaAtletica, которая объединяет особенности функциональной и интервальной тренировок с преимуществами аквафитнеса и принципами системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness. AquaAtletica помогает укреплять мышцы и прорабатывать все тело без дополнительной нагрузки на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему. Программа обеспечивает сбалансированную нагрузку абсолютно на все группы мышц. AquaAtletica …

Танцуют все! Завершился 11-й танцевальный  фестиваль Dance X-Motion
Развлечения

Танцуют все! Завершился 11-й танцевальный фестиваль Dance X-Motion

В минувшие выходные в Останкино, в концертном зале «Королевский», прошел ежегодный танцевальный фестиваль Dance X-Motion Фестиваль Dance X-Motion – это более 30 команд, яркие выступления, звездное жюри, 15 КВт звука и заряд энергии на весь следующий год. В этом сезоне фестиваль прошел под девизом «Танцевальная реЭВОЛЮЦИЯ». Концепция созвучна с общей идеей X-Fit: тренируя свое тело, вы …

Новогодний Detox: X-Fit предлагает специальную программу очищения и восстановления
Развлечения

Новогодний Detox: X-Fit предлагает специальную программу очищения и восстановления

С 1 января в федеральной сети X-Fit стартует программа Detox, которая поможет привести тело в порядок и восстановить внутренний баланс в кратчайшие сроки. Мы с нетерпением ждем новогодних праздников, чтобы провести их вместе с семьей и друзьями. В такие моменты мало кто задумывается о последствиях переедания и употребления алкоголя. Специалисты X-Fit подумали об этом за …