Дополнительно

Авеонт - Альбом для девочек (хоровод звезд), 2007 год
store.cross-roads.ru
SPB Italian Cards
soft.masterit.ru
Арча — Учет доходов физических лиц
soft.masterit.ru

Лучшие из лучших: в Ярославле пройдет Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness»

С 21 по 22 ноября 2020 года в Ярославле состоится одно из ключевых мероприятий в сфере физической культуры и спорта – Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness».

С 21 по 22 ноября 2020 года в Ярославле состоится одно из ключевых мероприятий в сфере физической культуры и спорта – Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness». Мероприятие поможет грамотным представителям индустрии физической культуры и спорта громко заявить о себе, а также ощутимо повысить уровень своих знаний.

фото: Лучшие из лучших: в Ярославле пройдет Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness»

Всё больше людей стремятся к здоровому образу жизни и правильному питанию. А чтобы изменения протекали легче и безопаснее для организма, мы обращаемся за помощью к инструкторам. Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров поможет выявить в этой сфере лучших из лучших. Побороться за призовые места и громко заявить о себе – а также проверить и повысить уровень своей компетенции – может каждый специалист в сфере физической культуры и спорта.

Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness» пройдет с 21 по 22 ноября 2020 года на базе ГУОР по хоккею в Ярославле (улица Дядьковская, дом 7). Мероприятие организовано Центром доказательной медицины при поддержке Департамента по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области и будет включать как конкурсную, так и образовательную части.  

фото: Лучшие из лучших: в Ярославле пройдет Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness»

«Высокий уровень знаний и умение применять их на практике играют ключевую роль для фитнес-тренера. Именно от этого зависит, как быстро клиент добьется желаемого результата, и насколько легко для организма это будет. Чемпионат дает специалистам возможность проверить себя, повысить свой профессиональный уровень и посоревноваться в своих знаниях и умениях с другими. Мы приглашаем к участию всех желающих тренеров и инструкторов, которые хотят заявить о себе – и показать свой уровень», – отмечает представитель Чемпионата профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness».

фото: Лучшие из лучших: в Ярославле пройдет Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness»

Бороться за звание лучшего участники будут в два этапа. В первый день конкурсантов ожидает тестирование, нацеленное на проверку знаний в области анатомии и физиологии человека, биомеханики двигательной деятельности в спорте, гигиенических основ физкультурно-спортивной деятельности, спортивной морфологии, диетологии и других разделов.

фото: Лучшие из лучших: в Ярославле пройдет Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness»

На следующий день состоится проверка практических навыков, а именно – в сферах топографической анатомии и биомеханики человека, правил оказания первой помощи, основ медицинских знаний, средств и методов спортивной тренировки и функционального тестирования. Для всех конкурсантов предусмотрены дипломы чемпионата, а победители и призёры будут награждены медалями, а также памятными призами от организаторов и партнёров мероприятия.

Для образовательной части чемпионата подготовлены семинары и мастер-классы от ведущих специалистов по фитнесу и реабилитологии Ярославской, Ивановской, Московской, Нижегородской, Воронежской областей. В числе спикеров: профессор кафедры лечебной физкультуры и врачебного контроля с физиотерапией ЯГМУ Александр Шкребко, директор Международной академии медицинской реабилитации Андрей Бурмистров, четырехкратная чемпионка России по фитнесу Нина Абрамова, заслуженный тренер России Алексей Корнилов и другие. Полный состав спикеров, а также темы мастер-классов можно посмотреть на сайте Чемпионата.

фото: Лучшие из лучших: в Ярославле пройдет Чемпионат профессионального мастерства среди фитнес-тренеров «IQ-Fitness»

На семинарах будут затронуты ключевые темы и основные тенденции в развитии индустрии. Участники узнают об элементах лечебной физкультуры для профилактики боли в спине, методиках кинезотерапии, особенностях техники выполнения силовых упражнений, предотвращении травм, укреплении мышц спины и роли центральной нервной системы в реабилитации. Кроме того, спикеры расскажут о кинезиотейпировании в спорте, моделировании рациональных программ в фитнесе, а также дифференциальной диагностике заболеваний поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава. По итогам семинаров слушатели актуализируют знания по ключевым вопросам, встретятся с лучшими специалистами в сфере физической реабилитации и получат приятный бонус – документ об образовании.

Для специалистов с медицинским образованием и специализацией в реабилитологии, неврологии, мануальной терапии, спортивной медицине, травматологии и ортопедии, терапии, диетологии, ревматологии, физиотерапии и медицинском массаже будет интересна конференция «Актуальные вопросы медицинской реабилитации при боли в нижней части спины». Спикеры поднимут важные вопросы помощи пациентам, которые страдают от одной из самых распространенных групп заболеваний, с которой обращаются ко врачам. Участники поговорят об этиологии и патогенезе болевых синдромов, дифференциальной диагностике, медикаментозном и интервенционном методах лечения острой и хронической боли и методах физической реабилитации. Всем участникам конференции будут выданы удостоверения о повышении квалификации.

Кроме конкурсной и образовательной части, гости чемпионата смогут отправиться в необычный тур по фитнес-объектам Ярославля. Он познакомит участников мероприятия с самым современным оснащением и кадровым составом лучших фитнес-клубов города.

Участие в чемпионате платное. Для гостей доступны пять пакетов участника – от базового стоимостью в 700 до VIP-гостя стоимостью в 30 000 рублей.

Скажите «нет» осенним болезням с дозатором мыла Simpleway C1

15 октября отмечается Международный день мытья рук – одного из самых простых и действенных способов предотвратить распространение микробов и развитие болезней. Регулярное мытье рук, особенно после посещения общественных мест и поездок в транспорте, позволяет эффективно защитить себя от болезней. И осенью, когда мы особенно подвержены болезням, забота о здоровье становится важнее, чем когда-либо.

фото: Скажите «нет» осенним болезням с дозатором мыла Simpleway C1

Бесконтактный дозатор для мыла Simpleway C1 поможет сократить соприкосновение с вирусами и бактериями. В комплект с гаджетом входит дезинфицирующее средство, которое бережно очищает кожу, не вызывая сухость.

Каждый раз, отправляясь в общественное место, мы сталкиваемся со множеством бактерий и вирусов. Поэтому регулярное мытье рук — один из главных пунктов в плане по сохранению здоровья. Однако, к сожалению, даже стараясь уберечь себя от болезней, мы можем способствовать распространению микробов. Соприкасаясь с любой поверхностью грязными руками, мы оставляем за собой «след» из бактерий. И на классическом диспенсере для мыла также могут собираться микробы.

фото: Скажите «нет» осенним болезням с дозатором мыла Simpleway C1

Бесконтактный дозатор Simpleway C1 не требует нажатия, поэтому бактерии и вирусы с кожи на нем не оседают. Для того чтобы воспользоваться девайсом, достаточно поднести к нему руки – инфракрасные датчики улавливают движение, после чего дозатор в течение 0,25 секунд выдает порцию мягкой пены. Она образуется из дезинфицирующего средства, которое идет в комплекте с дозатором и обогащается газом в соотношении 1:12. Активное вещество убивает до 99,9% вирусов и бактерий, в том числе Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Candida albicans и проч. Мыло не оставляет чувства липкости на коже и обладает легким ароматом, который задерживается на коже.

Дезинфицирующее средство в дозаторе расходуется очень экономично: флакон объемом 300 миллилитров рассчитан на 440 «порций» пены – это примерно 55 дней применения целой семьей. Докупить мыло после того, как оно закончится, можно отдельно, не приобретая еще раз сам гаджет.

фото: Скажите «нет» осенним болезням с дозатором мыла Simpleway C1

При этом, в отличие от большинства дезинфицирующих средств на спиртовой основе, Simpleway C1 не пересушивают кожу. В состав средства входят натуральные увлажняющие компоненты: глицерин и экстракт кокосового масла. Аминокислотная формула Simpleway C1 близка к естественному pH кожи, так что средство подходит в том числе для людей с чувствительной или проблемной кожей. Активное вещество Simpleway C1 прошло тестирование на безопасность и обладает сертификацией Европейского Союза COSMOS.

«Simpleway C1 обеспечивает максимально безопасную дезинфекцию и помогает вам заботиться о собственном здоровье и о здоровье близких. «Умный» дизайн флакона также весьма эргономичен – его высота составляет всего 17,3 сантиметра. За счет своей компактности и стильного исполнения дозатор отлично вписывается в любой интерьер, так что его становится удобно использовать не только дома, но и в общественных пространствах. Однако небольшой размер девайса не означает быстрый расход средства: один флакон Simpleway C1 заменяет собой три бутылки жидкого мыла в классическом диспенсере», – рассказывают в Simpleway.

фото: Скажите «нет» осенним болезням с дозатором мыла Simpleway C1

В честь Международного дня мытья рук с 10:00 (мск) 15-го октября до 10:00 (мск) 19-го октября можно будет приобрести автоматический дозатор для мыла Simpleway C1 по специальной цене со скидкой в 390р. При использовании промокода SIMPLEWAY первоначальная цена в 1740р. снижается до 1350 р.

Более подробную информацию можно получить по ссылке.

Бренд Simpleway также предлагает отпраздновать Международный день мытья рук, присоединившись к конкурсу #LoveHandWashFromToday. Участникам необходимо опубликовать в социальных сетях фотографию, на которой они моют руки, и добавить официальный хэштег #LoveHandWashFromToday. Simpleway случайным образом выберут 100 победителей, которые получат в подарок бесконтактный дозатор мыла Simpleway C1. Помимо этого, бренд разыграет 2 телевизора Xiaomi TV и 4 робота-пылесоса Xiaomi Robot Vacuum.

Ознакомиться с подробностями проведения конкурса можно по ссылке.

Посмотреть видео обзор дозатора Simpleway C1 можно по ссылке

“Синдром самозванца” станет официальным заболеванием в России

Эксперты по личному бренду, Мария Азаренок и Екатерина Азизова сделали официальное обращение в Минздрав РФ, в “Федеральную службы по надзору в сфере здравоохранения РФ” и во “Всемирную организацию здравоохранения”, чтобы признать психологическое явление — “Синдром самозванца”, официальным медицинским заболеванием в Российской Федерации, которое нужно ставить людям и лечить их на профессиональном уровне.

фото: “Синдром самозванца” станет официальным заболеванием в России

“Синдром самозванца — это явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, что они более умны и компетентны, чем есть на самом деле”, — заявила Мария Азаренок. – Из-за данного синдрома, многие люди считают себя никчемными и неспособными реализоваться в этой жизни. Прогресс как личный, так и государства в целом не двигается, таланты людей не раскрываются полностью, а ВВП страны зарабатывается не в полном объеме. Это проблема и бедствие всей нашей страны и нации”.

По словам Екатерины Азизовой, “Синдром самозванца”, должен признаться официальным заболеванием на федеральном и законодательном уровне, чтобы людям ставили этот диагноз психологи и психотерапевты, чтобы от него лечили, и направляли рекомендацией к личным и сертифицированным специалистам. 

Авторы уверены, что этим синдромом страдают молодое и взрослое поколение, а также предприниматели и самые успешные специалисты в своей области, а излечив людей от данного недуга, все это приведет не только к росту ВВП, но и улучшению эмоционального настроения российских граждан.

Эксперты по личному бренду,

Мария Азаренок и Екатерина Азизова

+7 916 882-48-78

Simpleway Black-Tech: оставаться в контакте, не боясь коронавируса

Инженеры и бактериологи компании Simpleway разработали смарт-дозатор жидкого мыла Simpleway Black-Tech для российского рынка, который поможет решить все проблемы с безопасной дезинфекцией в общественных пространствах.

фото: Simpleway Black-Tech: оставаться в контакте, не боясь коронавируса

Когда мытье рук становится ежедневной рутиной, еще более важным становится правильный выбор средств по уходу. Если в домашних условиях следить за гигиеной относительно легко, то мытье рук в общественных местах таит в себе множество рисков. 

фото: Simpleway Black-Tech: оставаться в контакте, не боясь коронавируса

Казалось бы, самый простой способ – установка дезинфицирующего средства с антибактериальной пеной нажимного действия, но в этом случае бактерии и вирусы могут легко переноситься в результате воздействия перекрестной инфекции. Второй способ – использование дезинфицирующих средств для рук с высокой концентрацией спирта. Однако при этом не удается избежать серьезного воздействия на состояние кожи рук, к тому же многие люди страдают от аллергии на подобные сильнодействующие средства. Как можно заметить, оба решения не являются идеальными. Но так дела обстояли лишь до сегодняшнего дня.

фото: Simpleway Black-Tech: оставаться в контакте, не боясь коронавируса

Инженеры и бактериологи компании Simpleway разработали смарт-дозатор жидкого мыла Simpleway Black-Tech для российского рынка, который поможет решить все проблемы с безопасной дезинфекцией в общественных пространствах. В отличие от обычных дозаторов в торговых центрах и общественных туалетах смарт-дозатор Simpleway Black-Tech может органично вписаться в любую среду, такую как ванная комната, кухня, офис или любое другое помещение, благодаря современному привлекательному дизайну, отлично подходящему к любому архитектурному стилю и интерьеру.

фото: Simpleway Black-Tech: оставаться в контакте, не боясь коронавируса

Высота флакона Simpleway Black-Tech составляет 173 мм. Бутылка, в которой хранится мыло, обладает емкостью 300 мл, которую можно использовать 440 раз, удовлетворяя потребности в дезинфекции средней семьи в течение 55 дней. Входящие в комплект батареи могут прослужить 8 месяцев в режиме ожидания.

Бесконтактный дозатор Simpleway Black-Tech избавляет от необходимости нажимать и качать мыло. Все, что нужно для дезинфекции – это поместить руки под умный гаджет. Simpleway Black-Tech использует встроенные инфракрасные датчики ближнего поля и принцип микро пенного насоса, способный обнаруживать движение рук. Процесс выдачи на руки дозы дезинфицирующего мыла занимает всего 0,25 секунды, обеспечивая идеальное соотношение газа и жидкой пены 12:1, что позволяет глубоко очистить поры и уничтожить 99,9% бактерий и вирусов.

В Simpleway Black-Tech используется аминокислотное поверхностно-активное вещество, сертифицированное Европейским Союзом COSMOS, основанное на натуральных органических материалах в качестве сырья – глицерине и экстракте кокосового масла для мягкой очистки, стерилизации и увлажнения кожи рук. Благодаря усовершенствованному составу, данное средство не оставляет после использования ощущения липкости или сухости кожи.

Бренд Simpleway стремится создавать высококачественные продукты для повседневного использования, обладающие элегантным дизайном и эргономикой, доступные самым широким слоям населения.

С 14 по 15 августа Simpleway организует презентацию Black-Tech в магазине MC-TECH Store, в ходе которой посетители мероприятия смогут получить сертификаты на скидки и другие подарки от Simpleway. Магазин MC-TECH – единственный официальный авторизованный магазин Simpleway, обладающий правом дистрибуции бесконтактного дозатора Simpleway Black-Tech.

Подробно с продуктом можно ознакомиться по этой ссылке.

Санитарный врач призвал с осторожностью относиться к новой вакцине от коронавируса

Эксперт указывает: «как, впрочем, и к любой новой вакцине».

Особенно в связи с широчайшим ажиотажем не только в медицинской сфере, но и в политической. А также с высокой коммерческой составляющей в данном вопросе для производителей нужно опираться на данные доказательной медицины. Полную безопасность и эффективность вакцины может подтвердить только слепое рандомизированное исследование — осторожно оценил ситуацию с новой вакциной санитарный врач Николай Дубинин директор по качеству компании «Дезинфекционная станция «Столица». 

фото: Санитарный врач призвал с осторожностью относиться к новой вакцине от коронавируса

По его словам эффективность любого медицинского вмешательства может быть как положительной, так и отрицательной. Если мы ставим задачу измерить данную эффективность. 

Дубинин напоминает: «Об этом нужно не забывать и врачам и простым гражданам: если вакцина — небезопасна, то эффективность её может падать ниже нуля». Врач рассказал, что добровольцы, на которых испытывали препарат — здоровые, отобранные мужчины — это одно. А широкий охват населения, особенно из групп риска — это иное.  

фото: Санитарный врач призвал с осторожностью относиться к новой вакцине от коронавируса

Недавно стало известно, что вакцинальные реакции отмечались у молодой дочери президента РФ, которая испытала вакцину на себе — повышалась температура до 38 градусов и держалась продолжительное время. 

В остальном — информации мало, оценивает санитарный врач, и следует выждать время и после того, как большая Часть населения будет привита и появится достоверная информация о результатах — прививаться самому и прививать свою семью.  

фото: Санитарный врач призвал с осторожностью относиться к новой вакцине от коронавируса

«Ведь это новая инфекция и мы не знаем закономерности её эпидемического процесса. Нет наблюдений, к примеру, за прошлый год, потому что инфекции не существовало. Делая какие-то прогнозы, мы ориентируемся только на аналогичные заболевания, передаваемые воздушно-капельным путём. Здесь ситуация, как с рынком нефти. Никто не Знает, какова будет Цена на нефть завтра. Поэтому нужно не забывать о мерах безопасности и профилактики» — завершил врач.  

Дубинин Николай Дмитриевич — врач-дезинфектолог, директор по качеству компании «Дезинфекционная станция «Столица», эксперт по дезинфекции, dobrolov.com 

фото: Санитарный врач призвал с осторожностью относиться к новой вакцине от коронавируса

Компания «Дезинфекционная станция «Столица» 

Компания «Дезинфекционная станция «Столица» более 20 лет оказывает услуги по дезинсекции, дератизации и дезинфекции помещений на основе собственного комплекса методов и руководствуясь стандартами качества и результата. Специалисты берутся за самые непростые случаи. Работы проводятся в соответствии с требованиями Роспотребнадзора, международными стандартами ISO, а также стандартами ХАССП. 

«Дезинфекционная станция «Столица» проводит профилактическую, заключительную, очаговую виды дезинфекций, а также дезинфекцию вентиляции, гарантируя качество работ и снабжая заказчика комплектом документов о проведении санитарных мероприятий. 

Дубинин Николай Дмитриевич — врач-дезинфектолог, директор по качеству компании «Дезинфекционная станция «Столица», эксперт по дезинфекции, dobrolov.com 

Качество венгерской стоматологии в очередной раз подтверждено высокими показателями медицинского образования в стране

Факультет стоматологии в составе венгерского Университета Земмельвейс получил оценки выше среднего при составлении Академического рейтинга мировых университетов 2020 года.

фото: Качество венгерской стоматологии в очередной раз подтверждено высокими показателями медицинского образования в стране

Факультет стоматологии является одним из старейших в венгерском Университете Земмельвейс (Semmelweis Egyetem). На факультете ведется совместная исследовательская деятельность с исследователями из NIH, ACTA (Амстердам, Нидерланды), Университета Берна (Швейцария), Университета Торонто (Канада) и многими другими зарубежными и венгерскими стоматологическими учебными центрами.

фото: Качество венгерской стоматологии в очередной раз подтверждено высокими показателями медицинского образования в стране

Выпускниками факультета стоматологии Университета Земмельвейс являются такие знаменитые на весь мир венгерские доктора, как:

  •  челюстно-лицевой хирург и имплантолог Лайош Патонай,  
  • доктор Иван Шоймоши, имеющий специализацию в определении проблем зубных каналов и их устранении (эндодонтия) и эстетическая стоматологии. 

фото: Качество венгерской стоматологии в очередной раз подтверждено высокими показателями медицинского образования в стране

На факультете стоматологии Университета учатся студенты-стоматологи из более чем 35 стран. Обучение проходит венгерском, английском и немецком языках. Ежегодно в факультетских стоматологических клиниках лечатся бесплатно более 100 тысяч человек. 

Уровень качества образования в Университете Земмельвейс в очередной раз был подтвержден Академическим рейтингом мировых университетов 2020 года (ARWU). 

фото: Качество венгерской стоматологии в очередной раз подтверждено высокими показателями медицинского образования в стране

При составлении рейтинга по нескольким показателям была произведена оценка деятельности 4000 университетов из 90 стран. 

  Университет Земмельвейса был отмечен в нескольких категориях рейтинга:

  • клинической медицины и медицинских технологий, где он занял позицию между 201-300, по сравнению с прошлогодней позицией 401-500; 
  • в области фармацевтических наук он вошел в число 401-500 учреждений.

Из многочисленного числа российских учебных заведений в Академический рейтинг мировых университетов 2020 года (ARWU) вошло одно — Московский университет, занявший позицию рейтинга между 401-500.

Фанаты здорового образа жизни провели серию массовых спортивных мероприятий в Москве в честь 40-летнего юбилея Олимпиады-80

19 июля в честь 40-летнего юбилея со дня начала Олимпиады-80, хорошо памятной старшему поколению москвичей, Всероссийское общественное движение «Волонтеры за ЗОЖ» отметило памятную дату акцией «Укрепим иммунитет вместе!»

фото: Фанаты здорового образа жизни провели серию массовых спортивных мероприятий в Москве в честь 40-летнего юбилея Олимпиады-80

В этот день в российской столице прошла серия спортивно-оздоровительных ЗОЖ-мероприятий для жителей Москвы в разных районах города, поддержанная байкерским мотоклубом “Ночные волки”. 

фото: Фанаты здорового образа жизни провели серию массовых спортивных мероприятий в Москве в честь 40-летнего юбилея Олимпиады-80

Воскресным днем 19 июля активисты Всероссийского общественного движения “Волонтеры за ЗОЖ” организовали флешмоб-зарядку на Красной площади и на смотровой площадке Университетской площади на Воробьевых горах.

фото: Фанаты здорового образа жизни провели серию массовых спортивных мероприятий в Москве в честь 40-летнего юбилея Олимпиады-80

В 12 часов на Пречистенской набережной стартовал забег по маршруту Олимпийского огня, а на Воробьевых горах в 15 часов к бегунам-волонтерам присоединились 15 мотоциклистов из мотоклуба “Ночные волки”. 

Отметим, что сотрудничество волонтёров за ЗОЖ с “Ночными волками” началось в период карантина и самоизоляции. Они вместе помогали семьям и детям с ограниченными возможностями. На территорию мотоклуба в Нижних Мневниках грузовики привозили продукты, которые мотоциклисты развозили по адресам нуждающимся семьям. В те дни была достигнута договорённость о совместных проектах в сфере пропаганды здорового образа жизни. Именно поэтому часть юбилейной программы прошла в байк-центре: в 17:00 началась выставка здоровья, а затем состоялась итоговая встреча проекта «Дышите свободно», направленная на помощь желающим бросить курить любителям мотоспорта. 

фото: Фанаты здорового образа жизни провели серию массовых спортивных мероприятий в Москве в честь 40-летнего юбилея Олимпиады-80

Для победителей своих вредных привычек и всех, кто пожелал научиться вести здоровый образ жизни, был устроен кулинарный мастер-класс: активисты-ЗОЖники приготовили вкусные и полезные сладости ‒ печенье, фруктовые десерты и мороженое ‒ и пригласили всех на чаепитие и дегустацию. 

“Поддержание здорового образа жизни среди россиян всех возрастов – краеугольный камень национальной идеи построения здоровой нации. Мы рады, что с каждым годом встают на путь ЗОЖ и присоединяются к волонтёрскому движению всё больше наших сограждан разных возрастов. Быть здоровым и сильным, говорить “нет” вредным привычкам становится модно среди молодежи, что не может не радовать”, – отмечает руководитель движения «Волонтёры за ЗОЖ» и вице-президент фонда «За здоровый образ жизни» Сергей Григораш. 

фото: Фанаты здорового образа жизни провели серию массовых спортивных мероприятий в Москве в честь 40-летнего юбилея Олимпиады-80

Фонд «За здоровый образ жизни» является получателем гранта от фонда президентских грантов на проект «Пять шагов к активному долголетию». Неизменным партнёром «Волонтёров за ЗОЖ» является социальный центр «Волонтёр», активисты которого приняли участие в этом мероприятии благодаря грантовой поддержке Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.

Чувствовать себя на высоте – вместе с программами BeYoungBrands

Омоложение и оздоровление методами детокс и аюрведа.

Неправильное питание, обилие стрессов и постоянная спешка характерны для жизни в больших городах. Конечно, всё это не может не отражаться на организме: обилие токсинов, жиров, усилителей вкуса и консервантов негативно сказывается на его работе. Отсюда – слабый иммунитет, многочисленные болезни, проблемы с кожей, избыточный вес, перепады настроения и повышенная утомляемость. Справиться с этим поможет «перезагрузка» организма с помощью детоксикации и методов аюрведы – программ, которые предлагает уникальный онлайн-проект BeYoungBrands.

фото: Чувствовать себя на высоте – вместе с программами BeYoungBrands

«Аюрведа» переводится с санскрита как «знание о длинной жизни» или «наука о жизни». Считается, что с помощью методов этой науки каждый человек может прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь в гармонии с самим собой. Под аюрведой понимают объединение традиционной индийской медицины, философского течения и образа жизни, а главная идея науки – использование ресурсов человеческого организма так, чтобы дольше наслаждаться молодостью и повернуть вспять процесс старения.

фото: Чувствовать себя на высоте – вместе с программами BeYoungBrands

Приверженцы аюрведы считают, что человеческий организм способен самовосстанавливаться и самоочищаться. Однако неправильный образ жизни и душевный дисбаланс не дают ему этого делать. Поэтому и телу, и душе нужно оказать помощь – начать соблюдать правильный режим сна и бодрствования, выполнять упражнения как для тела, так и для разума, соблюдать персональную диету. А также – провести детоксикацию и тела, и психоэнергетической системы человека.

фото: Чувствовать себя на высоте – вместе с программами BeYoungBrands

В аюрведе каждый может найти то, что подойдёт именно ему, ведь омоложение строится по индивидуальной схеме. Подобрать её самому сложно, и на помощь приходят специалисты BeYoungBrands. Философия проекта такова: каждый человек с рождения уникален, поэтому к каждому нужен свой персональный подход – только так можно будет улучшить здоровье и повысить качество жизни.

Программы BeYoungBrands сочетают в себе научные знания, проверенные методики и новейшие высокотехнологичные разработки, а применяемые методы помогают людям изменить привычки и улучшить самочувствие. В BeYoungBrands составляется персонализированное меню с грамотно подобранной калорийностью и содержанием витаминов – такое, чтобы участники смогли оценить преимущества здоровой пищи без гормонов, усилителей вкуса, соли, сахара и консервантов, и почувствовать себя настоящими гурманами.

Кроме меню, участникам BeYoungBrands доступны сопровождение персональными тренерами и видеозаписи с упражнениями, а показатели их физической формы постоянно отслеживаются. Специалисты подбирают и устанавливают краткосрочные цели на каждую неделю, формируют чек-листы питания и упражнений. Участники проекта BeYoungBrands получают рекомендации по медитациям, аутотренингу, техниках мотивации и успеха, помогают в подборе лечения, выборе и применении витаминов, биодобавок и суперфудов – всё то, что необходимо для успешного достижения поставленной цели.

BeYoungBrands предлагает несколько пакетов услуг на выбор: это годовое членство, экспресс-программы и экспресс-услуги – каждый может найти тот формат, который подойдёт именно ему. 

 

О BeYoungBrands

BeYoungBrands – уникальный онлайн-проект, помогающий людям укреплять своё здоровье. Его цель – изменение многолетних привычек, корректировка стиля жизни и помощь в освоении навыков по управлению собственным здоровьем на основе комплексных программ. Благодаря правильной комбинации научного и практического опыта, а также методике постепенных изменений и пошаговых целей, участники BeYoungBrands достигают эффективных и долгосрочных результатов.

Ключевое отличие программ BeYoungBrands в том, что специалисты проекта рассматривают человеческий организм как единое целое. Они тщательно изучают личность, её образ жизни и распорядок дня, и выявляют, что и как влияет на здоровье конкретного человека. После онлайн-тестирования и диагностических мероприятий составляется индивидуальный план (питание, тренировки, медитации и так далее), а также предлагаются рекомендации и профессиональные консультации. Соблюдая персональные указания от специалистов, каждый человек получает шанс прожить свою жизнь долго и активно.

Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

Предотвратить развитие сахарного диабета можно – с программами BeYoungBrands.

Сахарный диабет – одно из самых распространённых хронических заболеваний во всём мире. По данным Международной федерации диабета, в 2017 году он был диагностирован у каждого одиннадцатого взрослого1. И эти цифры не абсолютны: заболевание сложно обнаружить на ранних стадиях, поэтому многие даже не знают о том, что больны. Несмотря на широкое распространение, не все воспринимают сахарный диабет серьёзно – у людей он чаще всего ассоциируется лишь с нарушениями в усвоении глюкозы. В реальности же заболевание может приводить к тяжелым последствиям и осложнениям, что делает сахарный диабет настоящим бичом современного мира.

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

Наиболее распространён диабет второго типа – его развитию способствуют сидячий и малоподвижный образ жизни, обилие жирной и сладкой пищи в рационе, избыточный вес и вредные привычки. Диабет не лечится, но хорошо поддаётся профилактике – его развитие можно предотвратить. В этом помогут программы BeYoungBrands – уникального онлайн-проекта, который позволяет людям улучшить своё здоровье и повысить качество жизни. Например, сбросить и удержать вес, очистить или омолодить организм, снизить риск наследственных и старческих болезней и улучшить гормональный баланс.

Среди ключевых постулатов BeYoungBrands – здоровое и разнообразное питание, грамотно подобранные физические нагрузки, правильный режим дня. Эти компоненты – в сочетании с такими методами, как медитация, аутотренинг и аюрведа – помогают жить в гармонии с собой и своим телом. Специалисты проекта считают, что каждый человек от рождения уникален, и ко всем нужен свой персональный подход – только так можно добиться желаемых результатов. При этом одной из главных составляющих результата является методика постепенных изменений и пошаговых целей.

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

В своих программах BeYoungBrands использует комплексный подход, который сочетает в себе научные знания, последние разработки в нутрициологии и нутригеномики, психологию питания, а также различные методики – как классические, так и альтернативные. Все рекомендации составляются исходя из результатов диагностики здоровья, медицинских тестов, стиля жизни и привычек людей, а также их целей на будущее.

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

Помимо персонализированного меню и специально подобранных программ тренировок, участники проекта получают постоянное сопровождение и поддержку, рекомендации по обследованиям, лечению и применению витаминов, биодобавок и суперфудов, а их промежуточные результаты отслеживаются специалистами.

BeYoungBrands предлагает несколько пакетов услуг на выбор: это годовое членство, экспресс-программы и экспресс-услуги – каждый может найти то, что подойдёт именно ему. 

фото: Опасность сахарного диабета: не думать о ней поможет BeYoungBrands

 

О BeYoungBrands

BeYoungBrands – уникальный онлайн-проект, помогающий людям укреплять своё здоровье. Его цель – изменение многолетних привычек, корректировка стиля жизни и помощь в освоении навыков по управлению собственным здоровьем на основе комплексных программ. Благодаря правильной комбинации научного и практического опыта, а также методике постепенных изменений и пошаговых целей, участники BeYoungBrands достигают эффективных и долгосрочных результатов.

Ключевое отличие программ BeYoungBrands в том, что специалисты проекта рассматривают человеческий организм как единое целое. Они тщательно изучают личность, её образ жизни и распорядок дня, и выявляют, что и как влияет на здоровье конкретного человека. После онлайн-тестирования и диагностических мероприятий составляется индивидуальный план (питание, тренировки, медитации и так далее), а также предлагаются рекомендации и профессиональные консультации. Соблюдая персональные указания от специалистов, каждый человек получает шанс прожить свою жизнь долго и активно.

Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Диеты, занятия спортом, правильный режим дня – всё это должно дарить хорошее самочувствие и улучшать внешний вид, но иногда даже строгое следование правилам питания и тренировок не даёт желаемого результата. Столкнувшись с отсутствием видимых изменений, люди часто сдаются и возвращаются к вредным привычкам и нездоровому образу жизни.

фото: Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Диеты, занятия спортом, правильный режим дня – всё это должно дарить хорошее самочувствие и улучшать внешний вид, но иногда даже строгое следование правилам питания и тренировок не даёт желаемого результата. Столкнувшись с отсутствием видимых изменений, люди часто сдаются и возвращаются к вредным привычкам и нездоровому образу жизни.

фото: Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Однако эксперт BeYoungBrands Марина Вьева советует не опускать руки и вместо этого обратиться к основам. Зачастую проблема заключается в том, что организм слишком ослаблен, и новый образ жизни становится для него лишь дополнительным стрессом. Путь к омоложению и здоровью стоит начать с очищения и детоксикации организма, и один из лучших методов – древние техники Аюрведа. 

Аюрведа – это традиционная система индийской народной медицины, направленная на оздоровление организма. Эти древние знания передаются из поколения в поколение и не теряют своей актуальности. Отличие этой системы в том, что она учитывает не только тело и физическое состояние, но также умственную и духовную природу человека. Цель практик – достигнуть гармонии тела, ума и души. При этом аюрведическая медицина уделяет большое внимание очищению организма от токсинов, для этого даже существует специальный курс – Панчакарма. Но начать можно и с простой ежедневной практики.

фото: Омоложение организма детоксикацией и методами Аюрведа: рекомендации BeYoungBrands

Разобраться в информации, которую человечество копило веками, в первое время непросто. Эксперты BeYoungBrands собрали несколько советов для новичков. По Аюрведе очищение делится на два уровня: предварительный и более глубокий. Второй следует проводить под присмотром специалиста, а первый этап можно пройти самостоятельно. Начать стоит с нормализации питания и устранения токсинов:

  • Добавьте в рацион полезные травы и специи. Для старта попробуйте обычный имбирный чай: корень имбиря нормализует работу пищеварительной системы и оказывает согревающее действие;
  • Каждый день ешьте зелень, сырые овощи и фрукты, полезные крупы;
  • Исключите жареное, мучное, сладкое и сильно солёное, а также жирную пищу. Результат станет очевиден уже через неделю;
  • Сократите приемы пищи вечером, старайтесь не есть за несколько часов до сна.

Эти советы помогут на первом этапе. Но более глубокое очищение важно проводить с учетом индивидуальных потребностей и особенностей организма, состояния здоровья человека. Какие продукты исключить и какие добавить? Правильно подобранная программа питания улучшит состояние здоровья, поспособствует омоложению и поможет стать здоровым и активным долгожителем.

«Очищение и детоксикация – первый и очень важный шаг на пути к омоложению организма, долголетию и здоровью. Главное – подобрать верную методику питания и составить персональный план. Каждый человек уникален, поэтому ему необходима персонализированная программа. Именно из-за общего подхода не работают обычные диеты, которые могут даже усугубить ситуацию. В BeYoungBrands мы анализируем питание, стиль жизни и привычки, учитываем медицинскую историю и анализы, чтобы создать индивидуальный план питания и омоложения, основанный одновременно на современных научных техниках и древних методах Аюрведа», – рассказала Марина Вьева, сертифицированный коуч по персональному росту, диетолог, ведущий специалист по омоложению, консультант по применению Аюрведы и аюрведических традиционных фито-добавок.

Подробнее об участии в программе BeYoungBrands можно узнать на сайте https://www.beyoungbrands.ru/

О программе BeYoungBrands:

BeYoungBrands – это уникальная система, которая помогает людям сбросить и удержать вес, очистить организм и начать путь к повышению качества жизни и омоложению. Сочетающий в себе научные знания, проверенные техники и новейшие высокотехнологические разработки, метод поможет изменить привычки и улучшить самочувствие. Одна из главных составляющих программы – методика постепенных изменений и пошаговых целей, достижение которых кажется простым, но результативным.