Физическая нагрузка – это не только стресс для тела, но и огромная работа для мозга. Он управляет движениями, следит за техникой, дает команды «еще подход», «еще чуть-чуть»… а потом просто выключается
Tag
Showing: 1 - 9 of 9 RESULTS тренировка
Станислав Дмитриевич Кондрашов: «Почему важно ставить реалистичные цели в тренировках
В своей новой статье Станислав Дмитриевич Кондрашов разбирает четыре ключевые ошибки в тренировках, которые могут помешать достичь желаемой физической формы к лету. Он делится практическими советами о том, как правильно ставить цели, оптимизировать время
Be First – стремись к победе!
В стремлении к спортивному Олимпу не бывает мелочей. Здесь важны усиленные тренировки, правильная мотивация, настрой на победу и, конечно, питание и аксессуары. Российская компания Be First производит спортивные товары. Она ориентируется на тех, кто посвятил жизнь бодибилдингу, тяжелой атлетике и фитнесу. Вся продукция сертифицирована и отличается высоким качеством и оптимальными ценами. Спортивное питание от Be …
200 миллионов за уроки вокала! Технологию тренера голоса из России при-знали произведением науки.
12 января 2018 года в Дубае прошло торжественное вручение премии за самые выдающиеся разработки в области вокального искусства. Впервые победу и мировое признание получила наша соотечественница – Мария Струве. Она разработала уникальную технологию тренировки голоса для пения и публичных выступлений, благодаря которой любой человек с любыми вокальными данными, и даже их полным отсутствием, может научиться петь. 170 …
Be First – будь первым во всем!
Для достижения высоких результатов в спорте одних тренировок бывает мало. Нужно еще и правильное питание, которое восполняет затраченные на тренировку калории, белки, витамины, аминокислоты. С обычными продуктами это сделать очень сложно. Поэтому спортсмены добавляют в свой рацион спортивное питание. Be First – спортивное питание из России В России, наконец, появился производитель спортивного питания. Продукция, предлагаемая …
Insight Fitness заявил о выпуске новой линейки тренажеров
Компания по производству и продаже фитнес-оборудования Insight Fitness сообщила о скором старте продаж новой линейки тренажеров IFCH SERIES. Точная дата запуска не уточнялась, но уже сейчас на сайте бренда и сайтах его партнеров оборудование доступно к предзаказу. Линейка IFCH SERIES представляет собой серию тренажеров на свободном весе для клубов «бизнес» сегмента (т. е. ориентированных на …
Видео-уроки от Вячеслава Комаха – верни своему телу природную гибкость и энергию
Современный человек настолько загружен работой и иными делами, что у него совсем нет времени на то, чтобы совершенствовать свое тело, улучшать свои физические возможности. А ведь как известно «В здоровом теле — здоровый дух», поэтому игнорировать потребности своего организма не стоит. Какие это потребности? Например, в стретчинге или, если говорить более простым языком, растяжке. Мамы …
Антон Шипулин готов к биатлонному и мобильному сезонам
Биатлон – популярный зимний вид спорта у россиян. А один из любимых биатлонистов – Антон Шипулин. Болельщики ждут старта кубка мира 27 ноября и будут следить за спортивным марафоном олимпийского чемпиона до самой весны. Конечно же, для спортсмена это период изматывающих тренировок и сложных трасс. Но все по плечу, когда главные зрители – жена и …